Як допомогти?

За даними ВООЗ понад 700 000 смертей стається щороку у світі через спробу самогубства.

Думки про самогубство можуть зʼявитися у будь-кого, і важливо вчасно помітити тривожні ознаки у близької людини та надати їй підтримку. Психічне здоров’я є надзвичайно важливим, і навіть якщо здається, що ситуація безвихідна, допомога і підтримка можуть змінити життя на краще. 

Поради для батьків, щоб полегшити підготовку дитини до школи

Все ок. Коли не варто вибачатися.

 Наступного разу коли перепрошуватимеш — зроби паузу і подумай, чи справді є за що?

Це просто перевірити: не проси вибачення, якщо не відчуваєш, що хочеш вибачитися. 

Поради вчителю, у класі якого навчається дитина з гіперактивністю з порушенням уваги

• Найдоцільніше посадити учня за першу парту, він менше відволікатиметься.

• Розклад уроків має враховувати обмежені можливості учня зосереджуватися та сприймати матеріал.

• Види діяльності на уроці мають бути структурованими для учня у вигляді картки чітко сформульованих дій, алгоритму виконання завдання.

• Вказівки мають бути короткими та чіткими, повторюватися кількаразово.

• Учневі важко зосередитися, тому його потрібно кількаразово спонукати до виконання, контролювати цей процес до його завершення, адаптувати завдання таким чином, щоб учень встигав працювати у темпі всього класу.

• Домагайтеся виконання завдання і перевіряйте його.

• Знаходьте різноманітні можливості для виступу учня перед класом (наприклад, як саме виконував завдання, що робив під час чергування, як готував творчу роботу тощо).

• Навчальний матеріал потрібно по можливості унаочнити настільки, щоб він утримував увагу учня і був максимально інформативним.

• Усі завдання слід перевіряти.

• Необхідно постійно заохочувати учня, рідше явно вказувати на хиби, віднаходити коректні способи вказати на помилки.

• Потрібно виробляти позитивну мотивацію у навчанні.

• Спирайтеся на сильні сторони учня, відзначайте його особливі успіхи, особливо у діяльності, до якої він виявляє інтерес.

• У разі епатажних чи неадекватних проявів чи дій учня, дотримуйтеся тактики поведінки, обраної командою фахівців.

• Тісно, якомога частіше, спілкуйтеся і співпрацюйте з батьками учня.

• Хваліть дитину, використовуйте зворотній зв’язок, емоційно реагуйте на найменші її досягнення, підвищуйте її самооцінку, статус у колективі. Управління поведінкою – основа навчання. Обговорення поведінки з дитиною в поєднанні з іншими педагогічними методами дає позитивні результати. 

      Заохочуйте дітей із порушенням уваги, оскільки самооцінка має для них величезне значення. Відзначайте успішні приклади доречних дій та виконання навчальних завдань. Запропонуйте дітям вести щоденник, у якому вони записуватимуть події, що допомогли їм відчути себе впевненіше.

x

Бери з собою

 Бери з собою в укриття техніки самодопомоги, щоб створити для дітей кращі умови під час повітряної тривоги

Подбай про організацію робочого місця

Висловлюємо підтримку дітям - це важливо

 Деякі слова, які відчуваються як обійми, є важливішими за обійми.

Вони потрібні дітям, щоб навчитися приймати себе, цінувати себе, почуватися в безпеці та бути у комфорті із собою та оточенням.

Як підібрати правильні? Прислухатися до своєї дитини — зауважувати її потреби, почуття та їх прояви. Прислухатися до свого серця.

Як повернутися до режиму сну після канікул?