Актуально

• Дай собі дозвіл - прожити свої емоції, та повертайся до потрібних справ.
• Активізуйся. Повернись до робочого ритму, почни волонтерити, допомагати своїм ближнім.
• Поверни звичні ритуали. 
• Працюй в звичному темпі, не вимагай від себе неможливого.
• Відволікайся від новинної стрічки. Ба більше, дозволяй собі провести день без новин.
• Підтримуй зв'язок з людьми екологічного кола спілкування. 
• Дозволь собі маленькі радощі (улюблені ласощі, кіно, музику ін.)

Блог веде практичний психолог Казанківської гімназії №1 Казанківської селищної ради Миколаївської області - Дмитренко Анастасія Євгеніївна

Сайт гімназії Казанківська гімназія №1