Здоров’я – це не лише про те, що Ти їси і чи достатньо рухаєшся. Піклуючись про Своє тіло, важливо не забувати й про внутрішній стан. Це означає дбати про власні почуття, відстежувати накопичення негативу й вчасно від нього звільнятися. Нижче Ти знайдеш п’ять практичних порад, які допоможуть краще зрозуміти себе та зберегти ресурc
.jpg)
Джерело: Твоя підтримка Поруч
Немає коментарів:
Дописати коментар